Steppikurssi

Iltojen pimetessä ja ilmojen kylmentyessä tekee mieli liikkua, mutta vesisade ja liukas keli ei houkuttele ulkoilemaan. Siksipä päätin ilmoittautua steppikurssille:) Ja löysin myös aiheesta hauskan pätkän Yle Areenasta.

Steppi on hauska urheilumuoto ja kyllähän siinäkin hiki pääsee tulemaan. Rytmitaju kehittyy ja toivottavasti ketteryys myös! Tunnenhan itseni usein norsuksi posliinikaupassa.

Aamulenkin ihanuus

Eilen oli Helsingissä täydellinen syysaamu. Kävin lenkillä yhtä aikaa nousevan auringon kanssa ja nautin peilityynestä merestä vierelläni. Siihen kun vielä yhdistin ihanan aamiaisen, niin kylläpä lähti päivä hyvin käyntiin! Mikä siinä on, että nouseminen on pimeässä niin vaikeaa? Kun aina osaisi miettiä lenkin jälkeistä olotilaa, niin kaikki olisi paljon nautinnollisempaa.